--- title: "Få din Instagram-konto igen: låst, deaktiveret eller hacket" description: "Låst ude, deaktiveret eller hacket på Instagram? Åbn en gratis sag og få hjælp trin for trin via Instagrams officielle veje. Vi beder aldrig om adgangskoder." url: https://getmyinstaback.com/da/ language: da updated: 2026-10-29 publisher: GetMyInstaBack (https://getmyinstaback.com/) --- Hjælpeskranke for Instagram-konti # Dit Instagram, tilbage hos dig. Låst ude, deaktiveret eller hacket? Fortæl os, hvad der skete. Vi åbner en sag, finder den officielle vej, der passer, og er med dig, til Instagram har svaret. [Skriv på WhatsApp](https://wa.me/447308693453?text=Hej%2C%20jeg%20fandt%20jer%20via%20getmyinstaback.com%20og%20vil%20gerne%20have%20en%20gratis%20analyse%20af%20min%20Instagram-konto.) - Aldrig adgangskoder - Kun officielle veje - Hjælp på 25 sprog 01 Tjenester ## Hjælp til alle slags problemer på Instagram Fra hackede eller deaktiverede konti til falske profiler og indhold om dig: hver tjeneste bruger Instagrams officielle veje, og den første gennemgang er gratis. - [Kapring Gendan en hacket konto Nogen har overtaget din Instagram. Vi går sikkerhedsmailen og forløbet for hackede konti igennem med dig og lukker derefter hullerne. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#hacked-account-recovery) - [Klager Klag over en suspenderet eller deaktiveret konto Instagram har suspenderet eller deaktiveret din konto. Vi læser meddelelsen, tjekker datoen og laver en klar og konsekvent klage. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#disabled-account-appeal) - [Kontoadgang Gendannelse uden din mail eller telefon Mailen eller nummeret på kontoen er ikke dit længere. Vi finder den vej til identitetsbekræftelse, der stadig virker for din konto. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#no-email-phone-recovery) - [Udgivelse som en anden Få falske konti fjernet Nogen har oprettet en konto, der giver sig ud for at være dig. Vi samler beviserne og laver anmeldelsen, så den bliver gennemgået. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#fake-account-removal) - [Varemærker Kopiering af varemærke eller virksomhed En profil bruger dit logo eller dit varemærke til at snyde købere. Vi placerer den i den rigtige anmeldelse: udgivelse som en anden eller varemærke. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#brand-impersonation) - [Lukning af konti Få svindel- og falske konti lukket En konto snyder folk eller bryder Instagrams regler. Vi hjælper dig med at lave sande, underbyggede anmeldelser via de officielle veje. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#scam-account-closure) - [Fjerne indhold Fjern indhold om dig Private oplysninger, intime billeder eller dine egne fotos lagt op uden tilladelse. Vi vælger den anmeldelse, der faktisk gælder. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#content-removal) - [Mindekonto Kontoen for en afdød Gøre kontoen for en afdød til en mindekonto eller få den fjernet, med de dokumenter Instagram kræver. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#deceased-account) - [Kontostatus Faldende rækkevidde og gennemgang af Kontostatus Dine visninger er styrtdykket. Vi læser din Kontostatus og fortæller dig, om noget er markeret, eller om det er et normalt udsving. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#reach-review) - [Sikkerhed Sikr kontoen ordentligt Efter en forskrækkelse, eller helst før: totrinsbekræftelse, backupkoder, sessioner og loginanmodninger sat rigtigt op. Detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/#security-lockdown) [Alle tjenester i detaljer](https://getmyinstaback.com/da/tjenester/) 02 Din situation ## Hvilken lyder som din? Vælg den, der passer bedst. Du ser, hvordan vi ville gribe den an, og hvad du skal have klar. Instagram har deaktiveret eller suspenderet min konto Vej: klage i appen ### Læs meddelelsen, før du rører noget. Den begrundelse, Instagram giver, og datoen på meddelelsen afgør, hvad din klage skal sige, og om du stadig kan anmode om gennemgang. [Læs guiden](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-konto-suspenderet/) - **Det ser vi på**: Den nøjagtige tekst i meddelelsen, hvornår den først dukkede op, tidligere advarsler, og om der allerede er anmodet om gennemgang. - **Officiel vej**: Anmodningen om gennemgang i selve meddelelsen, bygget op om den regel, Instagram henviser til, plus enhver identitetskontrol, du bliver bedt om. - **Hav klar**: Et skærmbillede af meddelelsen, hvor datoen kan ses. Nogen har overtaget min konto Vej: forløbet for hackede konti ### Efter en kapring tæller hver time. Jo hurtigere du handler, jo flere af Instagrams gendannelsesværktøjer virker stadig, og først i rækken står sikkerhedsmailen, der går til din tidligere adresse. [Læs guiden](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-konto-hacket/) - **Det ser vi på**: Hvilke oplysninger angriberen ændrede (mail, nummer, adgangskode, totrinsbekræftelse), og hver besked fra Instagrams sikkerhedsteam. - **Officiel vej**: Linket til at sikre kontoen i sikkerhedsmailen, derefter instagram.com/hacked og en identitetskontrol på din egen telefon. - **Hav klar**: Instagrams mails om ændringen. Gem dem, også selv om de lyder alarmerende. Mailen eller nummeret på kontoen er ikke mit længere Vej: bekræftelse af identitet ### En gammel indbakke lukker ikke sagen. At miste den mail eller telefon, der hører til en konto, sker hele tiden. Instagram har andre måder at kontrollere, at du er ejeren. [Læs guiden](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-ingen-adgang-email-telefon/) - **Det ser vi på**: Kontaktoplysningerne på kontoen, hvilke du stadig kan åbne, og de enheder, du plejer at logge ind fra. - **Officiel vej**: Instagrams muligheder for identitetsbekræftelse, for eksempel en videoselfie, når kontoen viser billeder af dig. - **Hav klar**: Gamle adresser eller numre, du kan have brugt, og den telefon, du normalt logger ind med. En falsk profil giver sig ud for at være mig Vej: anmeldelse af udgivelse som en anden ### Det er beviserne, der vælter falske profiler. En anmeldelse, der viser, hvem du er, og hvad kopien gør, bliver gennemgået langt mere pålideligt end et hurtigt tryk i appen. [Læs guiden](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-falsk-profil-anmeld/) - **Det ser vi på**: Den kopierede profil: de opslag, den lægger op, og de personer, den skriver til. - **Officiel vej**: Instagrams anmeldelse af udgivelse som en anden, indsendt af dig eller på dine vegne, med beviserne ordnet for den, der gennemgår den. - **Hav klar**: Linket til hver falsk profil og skærmbilleder af det, den har sendt. Mine visninger og min rækkevidde styrtdykkede fra den ene dag til den anden Vej: gennemgang via Kontostatus ### Pludselige fald efterlader næsten altid spor. Oftest ligger der et markeret opslag eller en grænse for anbefalinger bag. Ret årsagen, så kan rækkevidden komme tilbage. [Læs guiden](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-raekkevidde-faldet-kontostatus/) - **Det ser vi på**: Hvad siden Kontostatus viser, og hvilke opslag Instagram har markeret eller fjernet. - **Officiel vej**: Klag over eller slet markerede opslag, og anmod derefter om gennemgang fra Kontostatus. - **Hav klar**: Et skærmbillede af Kontostatus fra Instagrams indstillinger. Noget om mig på nettet skal væk Vej: anmeldelse eller juridisk anmodning ### En fjernelse begynder med den rigtige regel. Indhold forsvinder, når det bryder en konkret politik eller lov. Vi finder ud af hvilken og bygger anmodningen op om den. [Læs guiden](https://getmyinstaback.com/da/guides/fjern-indhold-instagram/) - **Det ser vi på**: Hvad der er lagt op, og om det bryder regler om privatliv, ophavsret, chikane eller udgivelse som en anden. - **Officiel vej**: Instagrams formularer til anmeldelser og juridiske anmodninger, ud fra den politik, der gælder. - **Hav klar**: Links til opslagene eller profilerne og bevis for, at indholdet handler om dig. En konto skal lukkes Vej: anmeldelse eller anmodning om lukning ### Lukning afhænger af den rigtige anmeldelse. Falsk, svindel, en afdød person, et barn eller en gammel konto, der er din egen: hver sag har sin egen officielle vej og sine egne beviser. [Læs guiden](https://getmyinstaback.com/da/guides/faa-instagram-konto-lukket/) - **Det ser vi på**: Hvad kontoen gør, hvem den tilhører, og hvilken af Instagrams regler eller hvilket særtilfælde der gælder. - **Officiel vej**: Anmeldelser i appen, formularen om udgivelse som en anden, formularerne for afdøde og børn, eller at du selv sletter den, hvis den er din. - **Hav klar**: Linket til kontoen, skærmbilleder og ethvert dokument, Instagram beder om, for eksempel id eller dødsattest. 03 Forløbet ## Sådan forløber en sag fra start til slut Fire trin, altid i samme rækkefølge. Intet går i gang, før du siger ja. 1. Trin 1 / 4 Beskriv problemet Dit brugernavn, hvad der gik galt, og siden hvornår. Det tager omkring et minut, og et skærmbillede af en besked fra Instagram hjælper. Omkring et minut 2. Trin 2 / 4 Få et klart svar Vi fortæller dig, hvilken officiel vej der passer, hvilke chancer den realistisk har, og en omtrentlig tidsramme. Tror vi ikke, det vil virke, er det det første, du hører. Gratis og uforpligtende 3. Trin 3 / 4 Enige før start Hvis betalt hjælp giver mening, skrives pris og vilkår ned i klart sprog, og du godkender dem på forhånd. Vilkårene først 4. Trin 4 / 4 Sammen hele vejen Hver indsendelse forbereder vi sammen med dig, og vi holder dig orienteret. Identitetskontroller sker på din egen enhed, og resultatet bekræfter vi skriftligt. Resultat på skrift 04 Vores regler ## Fem ting, vi aldrig gør Svindel med gendannelse rammer folk, der lige har mistet en konto. Med disse regler kan du se forskellen. - Ingen adgangskoder. Ikke på noget tidspunkt og ikke af nogen grund. Ingen af vores opgaver kræver den. - Ingen koder. Loginkoder og identitetskontroller klarer du selv, på din egen telefon. - Kun officielle veje. Instagrams egne klager, anmeldelser og kontroller. Ingen »kontakter hos Meta« og ingen tricks. - Kun din egen konto. Vi hjælper aldrig nogen ind på en andens konto, uanset begrundelsen. - Chancer uden omsvøb. Når en sag ikke har reelle muligheder, siger den gratis vurdering det, før du binder dig til noget. **Har nogen i vores navn bedt dig om noget af dette?** Det var ikke os. Vi svarer kun via kanalerne nederst på denne side. [Sådan genkender du svindel med gendannelse: læs guiden](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-gendannelse-svindel/) 05 Hvem du taler med ## Én kontakt fra start til slut Bag GetMyInstaBack står @0t0k0n på Instagram: én person, der følger din sag fra første besked til resultatet. Din adgangskode og dine koder bliver aldrig nødvendige. @0t0k0n Følger hver sag Alt begynder med en gratis gennemgang af din sag via WhatsApp: hvad der skete, hvilken officiel vej hos Instagram der passer, og hvilket resultat der er realistisk. Er betalt hjælp det værd, får du pris og vilkår på skrift, før noget arbejde begynder. Adgangskoder, koder og genveje er aldrig en del af det. [Gratis analyse på WhatsApp ↗](https://wa.me/447308693453?text=Hej%2C%20jeg%20fandt%20jer%20via%20getmyinstaback.com%20og%20vil%20gerne%20have%20en%20gratis%20analyse%20af%20min%20Instagram-konto.) [@0t0k0n på Instagram ↗](https://www.instagram.com/0t0k0n/) [Telegram @atakanrecovery ↗](https://t.me/atakanrecovery) ### Kort fortalt - **Hvad vi hjælper med**: Gendanne Instagram-konti, falske profiler, fjerne indhold og lukke konti - **Hvem står bag**: @0t0k0n på Instagram - **Kontakt**: WhatsApp +44 7308 693453 · Telegram @atakanrecovery - **Første skridt**: En gratis vurdering af sagen via WhatsApp - **Hvor**: Hvor som helst i verden, helt online - **Sprog**: Skriv på dit sprog, så kommer svaret på dit sprog - **Pris**: Vurderingen er gratis; en eventuel pris aftales på forhånd - **Vi beder aldrig om**: Adgangskoder, loginkoder eller koder til totrinsbekræftelse 06 Gratis bibliotek ## Kend dine muligheder, før du klager Guides og artikler trin for trin, tjekket mod Instagrams eget hjælpecenter. ### Guides 1. [Suspenderet eller deaktiveret Suspenderet eller deaktiveret Instagram-konto: en klageplan, trin for trin](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-konto-suspenderet/) 2. [Hacket Hacket Instagram-konto: hvad du gør, og i hvilken rækkefølge](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-konto-hacket/) 3. [Ingen adgang til e-mail eller telefon Ingen adgang til mailen eller telefonen til din Instagram? Sådan viser du, at kontoen er din](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-ingen-adgang-email-telefon/) 4. [Falsk profil En falsk Instagram-konto giver sig ud for at være dig: sådan anmelder du den og får den fjernet](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-falsk-profil-anmeld/) 5. [Faldende rækkevidde Faldende rækkevidde på Instagram: sådan læser du Kontostatus og grænserne for anbefalinger](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-raekkevidde-faldet-kontostatus/) 6. [Fjern indhold Indhold om dig på Instagram: hvilken anmeldelse der faktisk får det fjernet](https://getmyinstaback.com/da/guides/fjern-indhold-instagram/) 7. [Lukning af konto Få en Instagram-konto fjernet: hvilken officiel vej der gælder](https://getmyinstaback.com/da/guides/faa-instagram-konto-lukket/) 8. [Svindel Svindel med gendannelse på Instagram: sådan skelner du en falsk »ekspert« fra rigtig hjælp](https://getmyinstaback.com/da/guides/instagram-gendannelse-svindel/) [Alle guides](https://getmyinstaback.com/da/guides/) ### Nyeste artikler - [Instagrams officielle links til gendannelse og formularer til anmeldelse, i én kontrolleret liste](https://getmyinstaback.com/da/blog/instagram-officielle-links-formularer/): Hacket konto, adgangskode, udgivelse som en anden, børn, afdøde, ophavsret, varemærker og privatliv: hvert officielt link og hver formular fra Instagram, testet. - [Backupkoder til Instagram: hvor de findes, hvordan du logger ind med dem, og hvad du gør uden dem](https://getmyinstaback.com/da/blog/instagram-backupkoder/): Find dine backupkoder til Instagram, log ind med en af dem, opret nye, og se, hvilke muligheder du har, hvis du aldrig har gemt nogen. - [Adgangsnøgler på Instagram: sådan opretter du en, logger ind med den og gør, hvis noget driller](https://getmyinstaback.com/da/blog/instagram-adgangsnogle/): Instagram understøtter nu adgangsnøgler. Opret en i indstillingerne for Meta-konto, log ind med ansigt eller fingeraftryk, og se, hvem der skal have en. [Alle artikler](https://getmyinstaback.com/da/blog/) 07 Spørgsmål ## Før du skriver til os Mangler dit spørgsmål? [Skriv til os på WhatsApp](https://wa.me/447308693453?text=Hej%2C%20jeg%20fandt%20jer%20via%20getmyinstaback.com%20og%20vil%20gerne%20have%20en%20gratis%20analyse%20af%20min%20Instagram-konto.). ### Beder I om min adgangskode eller en loginkode? **Aldrig.** Instagrams identitetskontroller, som videoselfien, klarer du selv på din egen telefon. Beder nogen om din adgangskode eller en kode, så behandl det som svindel. ### Hvad koster det? Det koster ikke noget at se på din sag. Giver betalt arbejde mening, får du en pris for netop din sag og vilkårene i klart sprog, før noget begynder. ### Hvor lang tid tager det? Det afhænger af sagstypen og af, hvor hurtigt Instagram svarer. Den gratis vurdering giver dig et skøn for din situation. ### Kan I love, at jeg får min konto tilbage? **Ingen ærlige kan det.** Instagram afgør hver sag. Det, vi giver, er en oprigtig vurdering, med et klart nej, når en sag ikke har reelle muligheder. ### Kender I nogen hos Instagram eller Meta? Nej, og den, der påstår det, er ikke ærlig over for dig. Vi arbejder kun med de klager, anmeldelser og kontroller, som Instagram selv tilbyder. Tilbud om »adgang indefra« eller øjeblikkelig oplåsning er svindel. ### Fristen for at klage er udløbet. Er det slut? Ikke nødvendigvis. Findes kontoen stadig, eller er der noget nyt at vise Instagram, kan der være muligheder. Skriv til os alligevel; er der intet at prøve, siger vi det. ### Har jeg flere rettigheder, hvis jeg bor i EU? Ja. Forordningen om digitale tjenester forpligter Instagram til at forklare, hvorfor din konto begrænses, til at tilbyde en gratis intern klage og til at acceptere certificerede organer for udenretslig tvistbilæggelse. For kunder i EU bruger vi de veje. Mere i [DSA forklaret](https://getmyinstaback.com/da/blog/anfaegt-instagram-afgoerelse-dsa/). ### Kan I hjælpe mig ind på en andens konto? Nej. Vi tager kun imod konti, der tilhører den, der kontakter os. For at noget kan fjernes, skal der være grundlag i politikken eller loven: udgivelse som en anden, krænkelse af privatlivet, ophavsret, chikane eller ulovligt indhold. ### Hvad sker der med det, jeg sender jer? Intet af det, du skriver i formularen, gemmes på dette websted: den udfylder kun en besked i din WhatsApp eller Telegram, og du bestemmer selv, om du sender den. Det, du deler, bruges kun til din sag og sælges aldrig. ### På hvilke sprog kan jeg skrive? Webstedet findes på 25 sprog, og du kan skrive til os på dit; svaret kommer på samme sprog. Alt foregår på afstand, så det er ligegyldigt, hvor du bor. ### Hvem står bag GetMyInstaBack? GetMyInstaBack er en uafhængig tjeneste til gendannelse af Instagram-konti, drevet af [@0t0k0n](https://www.instagram.com/0t0k0n/). Den har ingen forbindelse til Instagram eller Meta. Den første vurdering af din sag er gratis via [WhatsApp (+44 7308 693453)](https://wa.me/447308693453). 08 Gratis sag ## Åbn din sag på et minut Udfyld det vigtigste. Beskeden åbner i WhatsApp eller Telegram, klar til at sende. Intet sendes, før du trykker send. ### Forhåndsvisning af din besked Til **@0t0k0n** · via WhatsApp ### Godt at have klar - Dit brugernavn på Instagram - Hvad der skete, og cirka hvornår - Et skærmbillede af en besked fra Instagram ### Vil du hellere skrive selv? [**WhatsApp** +44 7308 693453](https://wa.me/447308693453?text=Hej%2C%20jeg%20fandt%20jer%20via%20getmyinstaback.com%20og%20vil%20gerne%20have%20en%20gratis%20analyse%20af%20min%20Instagram-konto.) [**Telegram** @atakanrecovery](https://t.me/atakanrecovery) [**Instagram** @0t0k0n](https://www.instagram.com/0t0k0n/) ## Jo før en sag starter, jo flere muligheder står åbne. Det er gratis at se på din sag og forpligter dig ikke til noget. Du kender dine muligheder, før du beslutter noget. [Skriv på WhatsApp](https://wa.me/447308693453?text=Hej%2C%20jeg%20fandt%20jer%20via%20getmyinstaback.com%20og%20vil%20gerne%20have%20en%20gratis%20analyse%20af%20min%20Instagram-konto.) --- Other languages: [en](https://getmyinstaback.com/) · [de](https://getmyinstaback.com/de/) · [fr](https://getmyinstaback.com/fr/) · [es](https://getmyinstaback.com/es/) · [it](https://getmyinstaback.com/it/) · [pt](https://getmyinstaback.com/pt/) · [nl](https://getmyinstaback.com/nl/) · [pl](https://getmyinstaback.com/pl/) · [sv](https://getmyinstaback.com/sv/) · [nb](https://getmyinstaback.com/nb/) · [fi](https://getmyinstaback.com/fi/) · [cs](https://getmyinstaback.com/cs/) · [sk](https://getmyinstaback.com/sk/) · [hu](https://getmyinstaback.com/hu/) · [ro](https://getmyinstaback.com/ro/) · [bg](https://getmyinstaback.com/bg/) · [el](https://getmyinstaback.com/el/) · [hr](https://getmyinstaback.com/hr/) · [sl](https://getmyinstaback.com/sl/) · [lt](https://getmyinstaback.com/lt/) · [lv](https://getmyinstaback.com/lv/) · [et](https://getmyinstaback.com/et/) · [tr](https://getmyinstaback.com/tr/) · [uk](https://getmyinstaback.com/uk/) HTML version: https://getmyinstaback.com/da/