---
title: "Atsijunkite nuo Instagram visur ir raskite įsibrovėlius"
description: "Pažiūrėkite, kuriuose įrenginiuose jūsų Instagram atidarytas, išmeskite nežinomus, uždarykite visus iš karto nauju slaptažodžiu ir uždarykite likusias duris."
url: https://getmyinstaback.com/lt/blog/atsijungti-nuo-instagram-visuose-irenginiuose/
language: lt
updated: 2026-11-05
publisher: GetMyInstaBack (https://getmyinstaback.com/)
---

# Atsijunkite nuo Instagram visuose įrenginiuose ir patikrinkite sesijas, kurios ne jūsų

Paskelbta 2026 m. spalio 23 d. 3 min. skaitymo [GetMyInstaBack komanda](https://getmyinstaback.com/lt/apie-mus/)

**Per minutę:** Ekranas **Kur esate prisijungę** Paskyrų centro nustatymuose Slaptažodis ir sauga rodo naujausias sesijas ir leidžia pasirinkti, kurias uždaryti. Greičiausias būdas uždaryti visas kitas sesijas yra naujas slaptažodis: pakeitus Instagram atjungia visus įrenginius. Tada uždarykite užpakalines duris: dviejų veiksnių autentifikavimas, patikimi įrenginiai, susietos programėlės ir jūsų kontaktiniai duomenys. Nebegalite prisijungti? Tada šis puslapis ne jums; jūsų kelias yra nulaužtų paskyrų kelias.

## Raskite sesijų sąrašą

Instagram perkelia žmones iš Paskyrų centro į Meta paskyrą, todėl pavadinimas priklauso nuo jūsų programėlės:

1. **Nustatymai** › **Paskyrų centras** (ar Meta paskyra).
2. **Slaptažodis ir sauga**.
3. **Kur esate prisijungę**: kiekvienos šio Paskyrų centro paskyros naujausios sesijos.

Vis dar nematote? Senesnės versijos rodo **Prisijungimo veiklą** tiesiai nustatymuose.

## Išmeskite nežinomus

| Ekranas | Kaip |
|---|---|
| Kur esate prisijungę | Pasirinkite savo paskyrą, slinkite žemyn, pasirinkite atjungiamus įrenginius, pažymėkite juos ir patvirtinkite mygtuku **Atsijungti** |
| Senesnė prisijungimo veikla | **Tai buvau aš** savo įrenginiams; **Tai buvau ne aš** nežinomiems, kas pradeda slaptažodžio atkūrimą; kiekvieno įrašo meniu taip pat leidžia atsijungti |

Nesate tikri dėl kurio nors įrašo? Nežinomos vietos ar įrenginio atveju Instagram pataria laikyti, kad tai ne jūs, ir apsaugoti paskyrą.

## Visi lauk, iš karto

Sąrašo pereiti nereikia. Instagram nurodo, kad naujas slaptažodis automatiškai atjungia visus paskyros įrenginius, taip pat ir įtartinus, ir visi turi prisijungti iš naujo.

1. Pasirinkite naują slaptažodį, kurio nenaudojate kitur: bent šeši simboliai su skaičių, raidžių ir specialiųjų ženklų deriniu (Instagram rekomenduoja aštuonis ir daugiau).
2. Prisijunkite iš naujo savo įrenginiuose.

## Užpakalinės durys

Įsibrovėlis galėjo pasiruošti sau kelią atgal:

- **Dviejų veiksnių autentifikavimas.** Įjunkite jį, geriausia su autentifikavimo programėle; jei jis jau įjungtas, patikrinkite telefono numerį ir įrenginius. Įrenginio pašalinimas iš dviejų veiksnių autentifikavimo palieka jo sesiją atvirą, todėl atjunkite ir ją.
- **Patikimi įrenginiai.** Iš jų niekada neprašoma kodo; išvalykite sąrašą dviejų veiksnių autentifikavimo nustatymuose.
- **Susietos programos ir svetainės.** Nustatymai › Svetainių leidimai › Programos ir svetainės: pašalinkite viską, ko neatpažįstate. Kiekviena programėlė, kuri lieka aktyvi, išlaiko prieigą prie to, kuo su ja dalijotės.
- **El. paštas, telefonas, susietos paskyros.** Paskyroje tik jūsų paties duomenys ir nieko nežinomo Paskyrų centre.

Visas sąrašas: [saugos kontrolinis sąrašas](https://getmyinstaback.com/lt/blog/instagram-saugos-kontrolinis-sarasas/).

## Atsijunkite šiame telefone ar kompiuteryje

Profilis › meniu (viršutinis dešinysis kampas) › **Atsijungti** apačioje. Pasiskolintame ar viešame įrenginyje atsisakykite prisijungimo duomenų išsaugojimo. Išsaugotas paskyras pašalinate prisijungimo ekrane (parinktyse, pašalinkite profilius iš šio įrenginio); tai nepaveikia pačios paskyros.

## Patys negalite prisijungti?

Jei slaptažodis, el. paštas ar numeris jau pakeisti, niekas iš to nepasiekiama. Eikite į [nulaužtų paskyrų žingsnius](https://getmyinstaback.com/lt/gidai/instagram-paskyra-nulauzta/). Netikėti saugos laiškai? Prieš ką nors darydami, patikrinkite juos: [netikri laiškai ir žinutės](https://getmyinstaback.com/lt/blog/netikri-instagram-laiskai-zinutes/).

## Jūsų klausimai

### Kaip sužinoti, kas turi atidarytą mano Instagram paskyrą?

Paskyrų centras › Slaptažodis ir sauga › Kur esate prisijungę rodo naujausias sesijas; senesnėse versijose nustatymuose tai vadinasi Prisijungimo veikla.

### Ar galiu uždaryti visas sesijas iš karto?

Taip: naujas slaptažodis daro būtent tai. Įrenginius galima atjungti ir po vieną.

### Ar telefonas atjungiamas, jei pašalinu jį iš dviejų veiksnių autentifikavimo?

Ne; atjunkite jį atskirai arba pakeiskite slaptažodį.

### Ar išsaugotų prisijungimo duomenų pašalinimas paveikia mano paskyrą?

Ne. Telefonas tiesiog pamiršta paskyrą; niekas neišjungiama ir neištrinama.

## Radote sesiją, kuri ne jūsų?

Aprašykite nežinomas sesijas ir kiekvieną pastebėtą pakeitimą. Nemokamas atsakymas sutvarkys jūsų prioritetus. Slaptažodį ir kodus pasilikite sau.

[Atidaryti nemokamą bylą](https://getmyinstaback.com/lt/#start)

[Rašykite per WhatsApp](https://wa.me/447308693453?text=Sveiki%2C%20radau%20jus%20per%20getmyinstaback.com%20ir%20nor%C4%97%C4%8Diau%20nemokamos%20savo%20Instagram%20paskyros%20analiz%C4%97s.)

## Pagrindinės straipsnio sąvokos

- [Paskyrų centras](https://getmyinstaback.com/lt/zodynelis/#accounts-center)
- [Dviejų veiksnių autentifikavimas (2FA)](https://getmyinstaback.com/lt/zodynelis/#two-factor)
- [Saugos el. laiškas](https://getmyinstaback.com/lt/zodynelis/#security-email)

## Šaltiniai

1. [View your recent Instagram login activity (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/2761108904184084/) help.instagram.com
2. [What to do if your Instagram profile posts unauthorized content (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/230786120405165) help.instagram.com
3. [Why Instagram tells you your account is at risk (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/273359857992105) help.instagram.com
4. [Turn two-factor authentication for multiple devices on or off (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/1124604297705184) help.instagram.com
5. [Securing your Meta Account with two-factor authentication (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/566810106808145/) help.instagram.com
6. [Manage the privacy settings for apps and websites that you've logged into or connected on Instagram (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/1144624522593085) help.instagram.com
7. [Log out of Instagram (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/623835647655355) help.instagram.com
8. [Add or remove Instagram login information on your device (Instagram Help Center)](https://help.instagram.com/1020536697967549) help.instagram.com

## Daugiau gidų

- [Nulaužta Instagram paskyra: ką daryti ir kokia tvarka](https://getmyinstaback.com/lt/gidai/instagram-paskyra-nulauzta/)
- [Instagram paskyros atkūrimo sukčiavimas: kaip atskirti netikrą „ekspertą“ nuo tikros pagalbos](https://getmyinstaback.com/lt/gidai/instagram-atkurimo-sukciavimas/)

## Iš tinklaraščio

- [Instagram įtaria automatizuotą elgesį jūsų paskyroje: kodėl ir kaip saugiai reaguoti](https://getmyinstaback.com/lt/blog/instagram-automatizuotas-elgesys/)
- [Instagram prisijungimo įspėjimas, kurio neatpažįstate: pirmosios penkios minutės](https://getmyinstaback.com/lt/blog/instagram-itartinas-bandymas-prisijungti/)
- [Jūsų Instagram skelbia ir siunčia žinutes be jūsų: kaip atgauti kontrolę](https://getmyinstaback.com/lt/blog/instagram-skelbia-pats/)
- [Įstrigote su žinute „Bandykite vėliau“? Kas Instagram blokuoja veiksmus ir kaip tai pašalinti](https://getmyinstaback.com/lt/blog/instagram-bandykite-veliau/)
- [Telefonas dingo, dviejų veiksnių autentifikavimas įjungtas: visi keliai atgal į jūsų Instagram](https://getmyinstaback.com/lt/blog/instagram-dvieju-veiksniu-autentifikavimas-pamestas-telefonas/)
- [Laukiate iš Instagram kodo ar slaptažodžio atkūrimo laiško, kuris neateina? Pereikite tai](https://getmyinstaback.com/lt/blog/instagram-kodas-neateina/)

---

Other languages: [en](https://getmyinstaback.com/blog/log-out-of-instagram-on-all-devices/) · [de](https://getmyinstaback.com/de/blog/instagram-auf-allen-geraeten-abmelden/) · [fr](https://getmyinstaback.com/fr/blog/deconnecter-instagram-tous-appareils/) · [es](https://getmyinstaback.com/es/blog/cerrar-sesion-instagram-todos-dispositivos/) · [it](https://getmyinstaback.com/it/blog/disconnettersi-instagram-tutti-dispositivi/) · [pt](https://getmyinstaback.com/pt/blog/terminar-sessao-instagram-todos-dispositivos/) · [nl](https://getmyinstaback.com/nl/blog/instagram-uitloggen-op-alle-apparaten/) · [pl](https://getmyinstaback.com/pl/blog/wyloguj-instagram-ze-wszystkich-urzadzen/) · [sv](https://getmyinstaback.com/sv/blog/logga-ut-instagram-alla-enheter/) · [da](https://getmyinstaback.com/da/blog/log-ud-af-instagram-paa-alle-enheder/) · [nb](https://getmyinstaback.com/nb/blog/logg-ut-av-instagram-pa-alle-enheter/) · [fi](https://getmyinstaback.com/fi/blog/kirjaudu-ulos-instagramista-kaikilta-laitteilta/) · [cs](https://getmyinstaback.com/cs/blog/odhlasit-instagram-ze-vsech-zarizeni/) · [sk](https://getmyinstaback.com/sk/blog/odhlasit-instagram-zo-vsetkych-zariadeni/) · [hu](https://getmyinstaback.com/hu/blog/instagram-kijelentkezes-minden-eszkozrol/) · [ro](https://getmyinstaback.com/ro/blog/deconectare-instagram-toate-dispozitivele/) · [bg](https://getmyinstaback.com/bg/blog/izlizane-ot-instagram-na-vsichki-ustroystva/) · [el](https://getmyinstaback.com/el/blog/aposyndesi-instagram-apo-oles-tis-syskeves/) · [hr](https://getmyinstaback.com/hr/blog/odjava-s-instagrama-na-svim-uredajima/) · [sl](https://getmyinstaback.com/sl/blog/odjava-iz-instagrama-na-vseh-napravah/) · [lv](https://getmyinstaback.com/lv/blog/iziet-no-instagram-visas-ierices/) · [et](https://getmyinstaback.com/et/blog/instagramist-valja-logimine-koigis-seadmetes/) · [tr](https://getmyinstaback.com/tr/blog/instagram-tum-cihazlardan-cikis/) · [uk](https://getmyinstaback.com/uk/blog/vyity-z-instagram-na-vsikh-prystroiakh/)

HTML version: https://getmyinstaback.com/lt/blog/atsijungti-nuo-instagram-visuose-irenginiuose/