Instagrams Hinweise, Einstellungen und Hilfeseiten haben ein eigenes Vokabular. Jeder Eintrag erklärt einen Begriff in zwei, drei Sätzen, sagt dir, wo er auftaucht, und verweist auf den passenden Ratgeber.
- Gesperrtes Konto
- Instagram hat das Konto offline genommen, die Entscheidung ist aber noch offen: Der Hinweis beim Anmelden nennt Grund und Frist, und bis dahin kannst du widersprechen und eine Überprüfung beantragen. Handle rechtzeitig, denn nach Ablauf der Frist kann das Konto endgültig deaktiviert werden.
- Passende Ratgeber: Gesperrt oder deaktiviert
- Deaktiviertes Konto
- Der Endzustand: Das Konto wurde dauerhaft entfernt, meist weil eine Überprüfung abgelehnt wurde oder die Frist dafür abgelaufen ist. Es bleiben weniger Wege, aber nicht immer keiner; wer in der EU lebt oder eine zweimal bestätigte Entscheidung hat, kann sich unter Umständen noch an eine externe Stelle wenden.
- Passende Ratgeber: Gesperrt oder deaktiviert
- Eingeschränktes Konto
- Das Konto lässt sich noch öffnen, doch einige Aktionen sind vorübergehend abgeschaltet, etwa Folgen, Kommentieren, Nachrichten senden oder das Anzeigen bei Leuten, die dir nicht folgen. Was genau betroffen ist, zeigt der Kontostatus.
- Passende Ratgeber: Gesperrt oder deaktiviert · Reichweite und Empfehlungen
- Kontostatus
- Ein Bereich in Instagrams Einstellungen, der von Instagram entfernte Beiträge, aktuell gesperrte Funktionen und die Frage auflistet, ob dein Profil und deine Inhalte Nicht-Followern empfohlen werden dürfen. Viele Anträge auf Überprüfung beginnen hier.
- Passende Ratgeber: Gesperrt oder deaktiviert · Reichweite und Empfehlungen
- Empfehlungsfähigkeit („Shadowban“)
- Ob Instagram deine Beiträge und dein Profil Menschen vorschlagen darf, die dir nicht folgen: in Entdecken, Reels, Suche und vorgeschlagenen Konten. „Shadowban“ ist kein Instagram-Begriff; statt aus der Reichweite zu raten, schau im Kontostatus nach, ob Einschränkungen gelten.
- Passende Ratgeber: Reichweite und Empfehlungen
- Überprüfung beantragen (Einspruch)
- Die Schaltfläche in der App, mit der du eine Entscheidung erneut prüfen lässt, zu finden im Sperrhinweis und neben entfernten Inhalten im Kontostatus. Sie kostet nichts und braucht weder ein externes Formular noch einen bezahlten Helfer.
- Passende Ratgeber: Gesperrt oder deaktiviert · Reichweite und Empfehlungen
- Video-Selfie
- Ein kurzer Clip, in dem du den Kopf in verschiedene Richtungen drehst, damit Instagram erkennt, dass du ein echter Mensch bist und zu den Fotos des Kontos passt. Laut Instagram wird er sicher gespeichert, nie auf deinem Profil gezeigt und innerhalb von 30 Tagen gelöscht.
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- Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA)
- Ein zusätzlicher Schritt nach dem Passwort: Meldet sich jemand von einem unbekannten Gerät an, verlangt Instagram einen Code aus einer Authentifizierungs-App, per SMS oder per WhatsApp. Sie ist der wirksamste einzelne Schutz gegen Kontoübernahmen.
- Passende Ratgeber: Konto gehackt · Ohne E-Mail oder Nummer · Recovery-Betrug
- Backup-Codes
- Einmalcodes als Reserve, falls deine 2FA-Methode ausfällt, zum Beispiel nach einem Handyverlust. Instagram zeigt und erneuert sie nur, solange du angemeldet bist; speichere sie also vorher offline und gib sie nie weiter. Mehr in unserem Ratgeber zu Backup-Codes.
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- Sicherheits-E-Mail
- Die Nachricht, die Instagram schickt, wenn wichtige Angaben wie E-Mail-Adresse oder Passwort geändert werden. Echte kommen von security@mail.instagram.com, stehen zwei Wochen lang unter „Letzte E-Mails“ in der App und können einen Link enthalten, der das Konto sichert oder die Änderung rückgängig macht.
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- Kontenübersicht
- Metas zentraler Einstellungsbereich für Instagram und Facebook: verbundene Profile, Passwörter, Zwei-Faktor-Authentifizierung, Sicherheitschecks und die Liste, wo du angemeldet bist. Bei manchen Konten erscheinen dort inzwischen die Meta-Kontoeinstellungen.
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- Identitätsmissbrauch
- Ein Konto, das sich so als reale Person oder Marke ausgibt, dass andere getäuscht werden können. Instagrams Formular dafür ist für die kopierte Person oder ihre bevollmächtigte Vertretung gedacht und öffnet sich ohne Instagram-Anmeldung.
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- Meldung wegen geistigen Eigentums
- Eine Beschwerde von Inhabern eines Urheber- oder Markenrechts über Inhalte, die ihr Werk oder ihre Marke ohne Erlaubnis nutzen, eingereicht über Metas Formulare. Urheberrechtsmeldungen laufen inzwischen über Metas gemeinsames Formular auf help.meta.com.
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- Digital Services Act (DSA)
- Das EU-Gesetz, das dir Rechte gibt, wenn eine große Plattform deine Inhalte oder dein Konto einschränkt: eine schriftliche Begründung, ein kostenloses internes Beschwerdeverfahren und Zugang zur außergerichtlichen Streitbeilegung.
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- Begründung (Statement of Reasons)
- Die Erklärung, die eine Plattform nach dem DSA einer Person in der EU geben muss, wenn sie deren Inhalte oder Konto einschränkt: was entschieden wurde und aus welchem Grund.
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- Außergerichtliche Streitbeilegungsstelle
- Eine unabhängige, nach dem DSA zertifizierte Organisation, die Streit über Moderationsentscheidungen prüft; für Instagram gehören Appeals Centre Europe, User Rights und Platform Control dazu. Ihre Entscheidungen binden die Plattform nicht, sie muss sich aber nach Treu und Glauben beteiligen.
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- Oversight Board
- Ein unabhängiges Gremium, das ausgewählte Inhaltsentscheidungen von Meta prüft. Laut Instagram hast du 15 Tage Zeit, dich dorthin zu wenden, nachdem eine Entscheidung bei einer zweiten Überprüfung bestätigt wurde.
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- Recovery-Betrug
- Betrug, der auf Menschen zielt, die ein Konto verloren haben. Die Täter behaupten, interne Kontakte zu haben oder ein sicheres Ergebnis zu liefern, und verlangen dann Passwort, Anmeldecodes oder Vorkasse.
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- Meta Verified
- Metas kostenpflichtiges Abo für berechtigte Instagram- und Facebook-Profile mit Verifizierungsabzeichen, Schutz vor Identitätsmissbrauch und Support durch Menschen per Chat und E-Mail. Für die Anmeldung braucht es eine Identitätsprüfung, den Erweiterten Schutz und Zugriff auf das Profil.
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- Sextortion
- Erpressung, bei der jemand droht, intime Fotos, Videos oder Nachrichten einer Person zu verbreiten, wenn sie nicht zahlt oder mehr schickt. Das verstößt gegen Instagrams Regeln: Beweise sichern, Konto melden und blockieren, Polizei einschalten.
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- Richtlinie zu wiederholten Rechtsverletzungen
- Instagrams Regel, nach der Konten, die immer wieder urheber- oder markenrechtsverletzende Inhalte posten, Funktionen verlieren oder deaktiviert werden können. Nach einem Einspruch wiederhergestellte Inhalte und zurückgezogene Meldungen werden berücksichtigt.
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- Anmeldeanfrage
- Bei Konten mit Zwei-Faktor-Authentifizierung ein Hinweis, der erscheint, wenn sich jemand von einem Gerät oder Browser anmelden will, den Instagram nicht kennt. Er nennt Gerät und Standort; du bestätigst oder lehnst ab, und eine Ablehnung führt dich zum Zurücksetzen des Passworts.
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- Data Scraping
- Das automatisierte Abgreifen von Informationen auf Instagram. Ohne Erlaubnis verstößt es gegen die Nutzungsbedingungen, und Konten mit Anzeichen dafür, etwa nachdem sie ihren Login einem Likes- oder Follower-Dienst gegeben haben, können eingeschränkt und zur Prüfung markiert werden. Siehe die Warnung wegen automatisierten Verhaltens.
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- Passkey
- Ein auf deinem Gerät gespeicherter Anmeldeschlüssel, der das Eintippen des Passworts ersetzt; du bestätigst mit Fingerabdruck, Gesicht oder Displaysperre. Meta-Passkeys funktionieren für Instagram, Facebook und Messenger, werden unter Meta-Kontoeinstellungen › Anmeldung und Sicherheit › Passkey angelegt, und jedes Konto kann fünf haben. Details: Passkeys bei Instagram.
- Passende Ratgeber: Konto gehackt · Recovery-Betrug
- Erweiterter Schutz (Advanced Protection)
- Metas strengere Sicherheitseinstellung für Konten, die stärker durch Phishing gefährdet sind, etwa Meta-Verified-Abonnenten, Konten mit Werbe- oder Business-Tools, große Reichweiten und Personen des öffentlichen Lebens. Solche Konten müssen einen Passkey anlegen und bleiben gesperrt, bis er existiert.
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- Verbundene Apps und Websites
- Dienste, bei denen du dich mit Instagram angemeldet oder die du mit deinem Konto verknüpft hast. Aktive können lesen, was du mit ihnen geteilt hast; entfernen kannst du sie unter Website-Berechtigungen › Apps und Websites. Instagram nennt die Weitergabe deines Passworts an eine solche App als eine Ursache für Scraping-Einschränkungen.
- Passende Ratgeber: Gesperrt oder deaktiviert · Konto gehackt
- Profil im Gedenkzustand
- Das Profil eines verstorbenen Menschen, das auf Instagram bleibt, nachdem jemand einen Todesnachweis wie eine Traueranzeige eingereicht hat. Instagram sichert es und gibt die Zugangsdaten nie heraus; verifizierte nahe Angehörige können stattdessen die Entfernung beantragen.
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